Utilizada hoy en día en numerosos ámbitos como la medicina, la psicoterapia, la preparación mental y la pedagogía, la hipnosis es un estado de conciencia que se caracteriza por una profunda relajación, una concentración muy centrada, un ultra enfoque y la solicitación de numerosos recursos y capacidades inconscientes.

Este estado lo sientes cuando actúas de manera intuitiva, sin pensar y de manera extremadamente eficaz. Ya has conocido en algún momento esta sensación: todas tus funciones y tus capacidades están completamente absorbidas por la acción que estás haciendo, como si estuvieras a 200%, el tiempo parece fijo y avanzas en posición casi automática. ¡En el espacio de un instante esa vocecita interior que tiende a dudar, criticar, expresar sus miedos y que te frena se aparta y deja su lugar a todo tu potencial creativo e intuitivo!